Dessert Light

Galettes light aux pommes et aux framboises

Composition pour 4 personnesTemps de Préparation : 10 minTemps de cuisson : 20 minCalories par personne : 1682 pommes100 grammes de framboises4 cuillères à soupe d’édulcorant spécial cuisson6 cuillères à soupe de son d’avoine2 œufs1 cuillère de crème [...]

Mousse de pomme et spéculoos light

Composition pour 4 personnesTemps de Préparation : 10 minTemps de cuisson : 2 minTemps de réfrigérateur : 2 hCalories par personne : 80200 grammes de compote de pommes sans sucre ajouté40 grammes de spéculoos2 blancs d’œufs1/2 cuillère à café [...]

Gâteau à la fraise light

Composition pour 4 personnesTemps de Préparation : 15 minTemps de cuisson : 30 minCalories par personne : 244100 grammes400 grammes fromage blanc à 0 % de matière grasse70 grammes de lait écrémé en poudre3 œufs6 cuillères à soupe d’édulcorant spécial cuisson3 [...]